진정한 웃음이란?

'웃는다'라고 하는 것은 통상적으로 볼 때, 몸이 건강하고 심리상태가 안정적인 상태에서

기분 좋을 때 표현되는 신체 반응이라고 생각한다.

웃음에는 우선 평상시 보다 과장된 표정이 나타나며, 소리와 행동, 그리고 눈물이나 콧물이

동반하는 경우가 있다.

웃음은 본인은 물론 상대방을 기분좋게 하며, 건강에도 많은 도움이 된다고 알려져 있다.

 

함박웃음

박장대소

미소

깔깔웃음

폭소

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비웃음

쓴웃음

거짓 웃음

냉소

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억지웃음

 

억지로 웃는 것도 어느정도 웃는 효과가 있다고 한다.

웃음에는 여러 종류가 있다.

그렇다면 진정한 웃음이란 어떤 것일까?

 

자기 자신만이 그 답을 알고 있을 것이다.

남에게 보여주는 웃음, 왠지 허전한 웃음, 뒷맛이 씁쓸한 웃음,

남에게 자랑하고 싶어서 웃는 웃음

 

그러나 어떤 상황의 웃음일지라도 진정한 웃음은 본인이 알 것이다.

모든 사람을 속일 수 있을 지라도 본인 자신을 속일 수는 없는 법

웃음이 많은 사람이 반드시 행복하다고 생각하지는 않는다.

진정한 웃음을 많이 웃는 사람이 더 행복하다고 생각한다.

 

 [진정한 웃음은 겉으로 드러나는 웃음이 아니라, 마음속에서 우러나오는

자신도 모르게 솟아나는 기쁨의 표현일 것이다.]

 

진정한 웃음을 웃으려면 유머나 개그 프로그램을 좇는 것보다

몸과 마음을 다스려 스스로 웃을 수 있는 방법을 배워야 한다고 생각한다.

고기를 잡아주는 것보다, 고기 잡는 방법을 가르쳐 주는 이치 처럼......