몸에 좋은 식물

쑥	배아플 때 쑥즙은 신효
녹 두	병후 원기회복, 약물중독에 효과
고 추	입맛을 돋우고 혈액순환에 효력
지 황	보혈강장제로 중요약재
파	소화기 내 기생충 활동억제, 뇌의 영양제
오 미 자	진해 거담 및 내분비 홀몬 분비촉진
시 금 치	보혈 강장에 좋은 알칼리성 식품
은 행	성인병, 특히 중풍환자에게 효과
마 늘	고대 이집트 때부터 강장제로 쓰였음. 지나치게 섭취하면 역효과
더 덕	위,신장,비장,폐를 튼튼하게 해주는 데 효과
딸 기	양질의 비타민 C를 함유
석 류	심한 설사, 구충제로서 효과
수 박	피로회복, 해열, 해독작용에 탁월
무 화 과	변비와 피로회복에 효과
포 도	피로회복, 쇠약증에 효과